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Isabel Olmos
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¡Ahogados en la piscina!
Muchas personas siguen subestimando el tener una piscina en casa. A las puertas de la estación del verano, antes de lanzarse a la piscina hay que revisar las medidas de seguridad. Cada año mueren ahogadas unas 3.400 personas en Estados Unidos. Y si se contabilizan los casos de niños de uno a cuatro años, el número de casos aumenta considerablemente. ...
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Ebriorexia o drunkorexia, nueva enfermedad de moda entre los jóvenes
Un nuevo método para obtener el cuerpo perfecto y bajar calorías está de moda entre los estudiantes y jóvenes norteamericanos, aunque parece ser una tendencia global que también está afectando a países europeos. Los nutricionistas la califican como una conducta anómala porque restringe la alimentación durante la semana para tomar ...
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¿Ser feliz en la vejez?: ¡Desengánchate ya de los remordimientos!
Si quieres llegar a ser feliz y sano en la vejez, no hay más remedio que aprender a mirar al pasado sin ira. Ahora sabemos que el sentimiento de pesar y arrepentimiento se relaciona con la depresión entre los ancianos, según recientes investigaciones científicas. Parece ser esencial para nuestro bienestar emocional NO mirar hacia atrás con resentimiento y ...
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Día de la Tierra: ¿Qué queda por hacer para proteger el planeta?
El Día de la Tierra es una fecha para tomar conciencia y recordar nuestras preocupaciones medioambientales para proteger la tierra: los problemas de contaminación, conservación de la biodiversidad y superpoblación. Hablando con Mark Duchamp, presidente del Consejo Mundial para la Naturaleza, WCFN (World Council for Nature), sobre la cantidad de trabajos verdes ...
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Semana del Sexo: ¿Educación sexual para jóvenes estudiantes?
La Semana del Sexo, como popularmente la conocen todos los jóvenes, ha traído cola. Diafragmas, preservativos para él y ella y paquetes de lubricantes han sido protagonistas en las aulas. Esta iniciativa comenzó en la Universidad de Yale en el 2002, extendiéndose a otras universidades americanas desde Harvard hasta Washington y Kentucky. Ahora algunos ...
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Alimentación Viva: Tres jugos naturales imprescindibles para sanar
La alimentación viva o cruda, conocida en inglés como raw food, sana el cuerpo, la mente y el espíritu a través de las enzimas, que son la fuerza de la vida. Ana Paula Kowalczuk, reeducadora de alimentación viva, nos presenta tres jugos naturales necesarios que todos deberíamos incluir en nuestra dieta diaria o semanal. ...
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Trucos para mejorar la calidad de los espermas
La buena y mala calidad de los espermas se relaciona con la alimentación. Uno de cada cinco chicos de entre 15 y 25 años es "subfértil" y las tasas de fertilidad entre hombres de todas las edades han ido disminuyendo de manera constante durante los últimos 60 años, según investigaciones recientes. ...
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La "Comida Cruda" sana cuerpo, mente y espíritu
Se ha disparado la popularidad de la comida cruda, conocida en inglés como raw food. La ciencia ha demostrado que la cocción no sólo destruye los alimentos y las enzimas, catalizadoras de muchas reacciones químicas en nuestro organismo, sino que además produce cambios químicos en los alimentos. Ana Paula Kowalczuk, reeducadora de alimentación ...
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Las personas que viven solas son "más depresivas"
Las personas en edad de trabajar que viven solas tienen un riesgo mayor de depresión, hasta un 80 por ciento, en comparación con las personas que viven en familia, según un estudio realizado en Finlandia. Esto afecta tanto a hombres como mujeres. Los principales factores son las malas condiciones de vivienda para las mujeres y la falta de apoyo social para los hombres. ...
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El poder de las supersticiones
Somos seres supersticiosos por naturaleza. ¿Por qué tocar madera o llevar una pulsera roja trae buena suerte y ver cómo un gato negro cruza la calle frente a ti o pasar por debajo de una escalera acarrea mala suerte? Todos tenemos nuestras pequeñas rutinas y hacemos cábalas, que tienen poco sentido si te paras a pensar en ellas. ¿Por qué piensas ...
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